跳投 / 跨步推杆

当你的球位在一号圈外时，出手后可以向前迈步或顺势前倾，从而借力推出更大的力量。用与你投掷手同侧的脚蹬地发力，另一只脚向前移动以接住身体的前倾。

Left Hand Jump / Step Putt
Right Hand Jump / Step Putt
Disc Golf Discovery Zones
 
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